¿Cómo entra el ejercicio en el día de una emprendedora?
“No tengo tiempo de hacer ejercicio”. Creo que es la frase #1 que escucho como nutrióloga, deportista y profesionista. Balancear un estilo de vida como emprendedora o en cualquiera que sea tu trabajo puede parecer difícil, más si además de ello eres madre. Si te digo que añadas el ejercicio a todas las actividades que debes completar en un solo día puede parecer una carga, pero ¿Qué pasa si lo ves de manera distinta, si el ejercicio se convierte en una ventaja competitiva?
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